飞扬:风湿性关节炎、头晕

飞扬穴,别名厥阳。属足太阳膀胱经。足太阳之络穴。有散风解表,通络止痛的功效。

定位

在小腿后面,当外踝后,昆仑穴直上7寸,承山外下方1寸处。

腘横纹中点至外踝尖连线的中点再往外下方量1横指处为取穴部位。

主治

头痛,目眩;

腰腿疼痛;

风湿性关节炎、肾炎、膀胱炎、痔疾。

——

配风池、上星、头维、合谷治疗头痛目眩。

——保健养生

1、灸法

隔物灸仪艾灸时间:20-30分钟;温度:38-45℃;

艾条悬灸时间:5-10分钟;艾炷灸时间:3-5壮。

2、针刺

直刺1-1.5寸。

3、按摩法

用拇指指腹点揉飞扬穴。点揉的力度要均匀、柔和、渗透,使力量能够达到深层局部组织,以有酸痛感为佳。早晚各一次,每次点揉3~5分钟,两侧飞扬穴交替点揉。

长按


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