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年，我得了类风湿性关节炎，让我至少十个星期卧床不起，而且之后好几个月一直非常虚弱。我唯一的运动就是跛脚从我的床蹒跚走到电脑旁边，上网疯狂搜寻各种另类疗法，希望可以治愈这个大家都说治不好的病。奇怪的是，在我的搜寻过程中，荷欧波诺波诺不断跳出来，所以最后我订购了《零极限》。书送到的时候，我病得很重，而且快速失去信心，觉得自己永远不会好了。
我看到书封的第一个反应是，这不过是个疯狂的夏威夷魔法把戏，然后直接把它放到书架上。到了那年的下半年，我已经熬过最糟糕的阶段，尽管我的右膝严重受损，走起路来非常疼痛。那时，我正准备和我的伴侣去山上度假，就在出门的几天前，我把《零极限》从书架上拿下来，开始阅读。结果，我完全没有办法把书放下。我开始不停地重复念诵那四句话，这么做很神奇的让我的身体轻松了许多。我就这样做了几天，每一张我曾经见过的脸孔都出现在我的意识中，我第一次觉得，我真正了解有一条看不见的线连接着我们每一个人。在山上的小木屋里，我将那本书的精华部分念给我的伴侣听，他立刻接受了荷欧波诺波诺的概念，并愿意使用它。我告诉他，修·蓝博士运用荷欧波诺波诺医院里患精神病的罪犯——事实上，光是这件事就让我们俩人对这个方法的力量惊讶不已。
第二天，我们开车到山上的一个观景点。我的膝盖还是非常不灵活，根本没有想要走路到任何地方去，我却奇怪地发现自己跟着伴侣的脚步往下走，一走就走了三百五十个台阶。就在我继续往下走时，我把脑袋里的念头从“我应该现在就停下来，不然等一下就要请空勤队来救我了”，转换为“对不起，请原谅我，我爱你，谢谢你”。走到最后一个台阶时，美丽绝伦的景色在眼前迎接着我们——一道令人屏息的瀑布像新娘头纱般，从锋利的峭壁边缘直泻而下，两边还环绕着长满植物的砂岩悬崖。但是，我正在悬崖的一半，而唯一可以回去的路，就是再往上走完那三百五十个台阶，用的是我那个到目前为止都还没有办法向上爬楼梯的膝盖。
我非常小心地开始往上走，不断地骂自己怎么会这么笨，预期等一下会非常痛苦，结果却发现向上走的每一步都毫不费力，也不疼痛。这是个奇迹！同一个膝盖几个月前还肿得像椰子一样大，抽了四次积水，注射了好几次可体松都毫无帮助（而且平常走路时会摩擦得咯咯作响，痛得不得了，完全没办法做出向上的动作），现在却能让我轻松地向上爬了三百五十个台阶，回到了山谷的顶端。
从那天起，我的膝盖就完全好了，而我也将荷欧波诺波诺纳入我每天的生活中。我相信那四句话带着通用的疗愈频率，那样的频率充满于赋予我们所有人生命的意识当中。无论用什么语言说，那四句话都同样带有放下、原谅、感激和爱的共振频率，不可思议地让神性的恩典在你与周遭人的生命中闪闪发光。
——克莉斯汀·司坎朵伯利
来源｜《新零极限》，作者：乔·维泰利
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