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膝关穴,出自《针灸甲乙经》,属足厥阴肝经。在小腿内侧,穴位布有腓肠内侧皮神经分支,深部为胫神经及胫后动脉。

膝关穴:膝,指穴在膝部也。关,关卡也。该穴名意指肝经的上行之气中滞重水湿在此沉降。本穴物质为膝关穴传来的阴湿水气,至本穴后,滞重的水湿无力上行而沉降于下,只有少部分水气吸热后继续上行,本穴如同关卡一般阻挡滞重水湿的上行,故名。阴关名意与膝关同。

01位置

位于人体的小腿内侧,当胫骨内髁的后下方,阴陵泉穴后1寸,腓肠肌内侧头的上部。

02取穴方法

屈膝,先取胫骨内侧髁下缘的阴陵泉,再于其后方1寸处取穴。

03主治疾病

膝关穴有宣痹通络、散风祛湿、疏通关节的作用。

主治膝膑肿痛,寒湿走注,历节风痛,下肢痿痹。

现代常用来治疗风湿性膝关节炎、痛风、髌骨软化症、髌上滑囊炎、风湿及类风湿性关节炎等。

04穴位配伍

配委中穴、足三里穴治两膝红肿疼痛;

膝关配阳陵泉、膝眼、犊鼻、委中、鹤顶,有祛风活络,舒筋止痛的作用,主治膝关节炎;

膝关配梁丘、血海、阳陵泉、足三里、膝眼,有消肿止痛的作用,主治膝膑肿痛;

配足三里穴、血海穴、阴市穴、阳陵泉穴、髀关穴、伏兔穴、丰隆穴治中风下肢不遂、小儿麻痹等。

05日常保健

针刺:直刺0.5~1寸,局部酸胀,有麻电感向足底放散。

艾灸:艾炷灸3-5壮;或艾条灸5-10分钟。

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