我自从做完胆切除还有又做了胆肠吻合术后就有这些症状：1从外表观察：虚胖，但无力，而且总是气喘嘘嘘的，而且还总是冒虚汗，最要命的是肚子上赘肉越来越多，舌边有齿痕且胖大，还有就是脸色发黄，尤其是大便不成形，挂马桶，经常性闹肚子，再有就是脖子上，胳膊肘膝盖关节处经常长豆豆，医生说是湿疹。以上这些全部都是体力湿气重则肝也有问题的表现！
至于下寒，那就更明显。一点小凉风吹来，别人啥感觉没有，我就开始犯胃疼了，哪怕是大夏天里，也必须要穿上内衣把肚子护住，带上护膝，而且从不敢光脚，一定穿上厚袜子，一点点凉也不敢着，而且用手摸两膝盖，永远是凉的，所以近日膝盖总疼，我知道这是入冬的关系，每年秋冬交替，这些关节是最敏感的，我曾经用过各种中药西药调理，但身体越来越差。
自从国庆节后我的骨关节炎犯了，外甥女给我邮来一本书：是美国医生写的，说很多慢性病都是胰岛素抵抗的结果，包括糖尿病，心血管疾病还要过关节炎等等都跟代谢有关，我正看得入迷。因为此书既讲了得病原理又讲了治疗方法：改变生活习惯和饮食即可，在家就能调理！我这段时间，用自己的身体来实践：才开始10天，果然立竿见影！我的消化不良见好，最显著的变化是关节处痘痘消失不见，而且也不痒了，还有大便成形，脸色红润，而且肠胃功能也越来越好，体重下降，不那么虚胖！
其实最好的医生是我们自己，只要买本书，照着去做饭吃菜锻炼，不出一个月，你就会发现身体真的是越来越好，比吃药强多了！外甥女给我买的这本书：就是我最好的健康指南，每天我都放在床头，翻看几页！