取穴时应采用俯卧的姿势，脾俞穴位于人体背部，在第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸。夏季用艾灸，不仅能够温补脾气，还能去湿。
方法：艾炷灸5～7壮；或艾条灸10～15分钟。
肾俞穴俯卧位，在第二腰椎棘突下，命门（督脉）旁开1.5寸处取穴。灸肾俞区对肾脏、内分泌、骨头以及免疫系统疾病等都有治疗作用。
方法：艾炷灸5～7壮；或艾条温灸10～15分钟。
阳溪穴手掌侧放，大拇指伸直向上翘起，腕背桡侧有一凹陷处即是。阳溪是补阳气、提精神的要穴。主要功能：清泻阳明，通经安神，舒筋利节，最善通经活络。头痛发作时，以拇指指腹按压阳溪半分钟上，头痛会迅速得到缓解。
方法：艾炷灸3～5壮；或艾条灸10～20分钟。注意：阳溪穴禁瘢痕灸。
阳池穴腕关节背面，由第4掌骨向上到腕关节横纹处有一凹陷处。阳池穴是手少阳三焦经的原穴，有调理三焦、清热通络、益阴增液的功效。经常刺激阳池穴，能够振奋元气，温暖全身。
方法：艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-30分钟。
曲池穴曲肘的时候，在肘部的横纹末梢。按压的时候酸痛。曲池穴的位置在肘关节附近，基于穴位的近治作用，曲池穴可以治疗上肢及手臂的不适，包括：上肢不遂、手臂肿痛等，曲池穴都具有非常好的疗效。
方法：艾炷灸5～7壮；或艾条温灸5～20分钟。
天枢穴仰卧位，在脐中（任脉之神阙穴）旁开2寸处取穴。天枢是大肠之募穴，是阳明脉气所发，主疏调肠腑、理气行滞、消食，是腹部要穴。大量实验和临床验证，针剌或艾灸天枢穴对于改善肠腑功能，消除或减轻肠道功能失常而导致的各种证候，具有显著的功效。配三阴交有疏肝理气，调经止痛的作用。
方法：艾炷灸3-5壮；或艾条灸10-20分钟。
解溪穴在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷处，拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。这个穴位是全身祛痰祛湿的穴位，对于解除下肢的水肿有较好的效果。艾灸的温通作用可以起到活血散结，疏调经筋。
方法：艾条回旋灸5～10分钟。
阿是穴就是痛的位置，哪里痛哪里就是阿是穴。膝部的经络；局部感受风寒之邪，遂致气血阻滞而成。灸受累关节能缓解关节局部的疼痛。
方法：用艾条悬空灸该穴位15~30分钟，以局部产生温热感为宜。
温馨提示适当参加体育锻炼，增加抵御外邪的能力，避免潮湿受寒，注意居处卫生，避免潮湿受寒，适应气候变化。注意患处保暖，局部可用热水袋热敷或者布袋装盐蒸热热敷。忌食生冷，更不可乘身热汗出用冷水淋浴或入水中沐浴，以免寒邪侵袭筋骨。版权声明，文章部分配图源自网络，如若侵权，请联系删除不凡源于山、水间，
北纬35、东经独有的地理环境，
阳光、雨水、土壤，
造就了九头仙艾特有的道地品质；
起源于扁鹊庙内，
在宋代做为皇家贡艾被王亲贵族使用，
而今被评为国家地理标志性保护产品、
道地艾草、获得无数殊荣。
最早被载入药典、药用价值最、
灸感最强的艾草。
安阳九头仙艾业有限公司依托扁鹊庙千年传承的贡艾文化，打造集无公害中药材的园区种植、生产加工、生物提取、市场销售、以及艾草旅游于一体的艾草产业链平台。“九头仙艾国际艾文化产业园”项目资金投资20亿，产业园建筑总面积10万平方米，艾草种植基地达到国内规模的亩，作为国家地标性项目，被纳入“十三五”时期京津冀国民经济和社会发展规划重点推荐项目的艾灸品牌。圣九头仙艾严守行业标准，与日本制艾世家小林老铺株式会社战略合作，恢复传统古法制艾工艺，严制艾灸产品、艾草衍生系列产品，服务百姓健康。
九头仙艾天下古今非无医也，
而莫如扁鹊之功；
非无艾也，
而莫如汤阴之益善。
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