如果您曾有过痛风急性发作的经历，对于当时的疼痛一定是记忆深刻吧！这不，60多岁的老王头就“深受其害”，前不久他体检的时候就发现自己的尿酸升高了，但是他并不在意，不当回事儿。该吃吃该喝喝，把我的话早就抛到九霄云外了。前几天，他和亲朋好友聚餐之后的第二天就又和我见面了，他的左脚拇指疼得他“龇牙咧嘴”，红肿得跟个快要爆炸似的气球。在做完相关检查后，不出意外，是痛风性关节炎急性期，然后就得到了相应的治疗。
那么，对于这种急性发作、缓解疼痛有没有什么好办法？相信很多患者朋友想要了解。肯定是有好方法的，本文就详细地教你，痛风性关节炎如何去消炎镇痛。
一、药物治疗药物治疗的效果快，是我们止痛的首选。但是要注意，不同的药适合的人群也不一样。并且，药物或多或少都是有一定的不良反应的，使用前需要仔细斟酌，谨慎考虑，应该在有医生的指导下使用。根据国内外的指南推荐，有秋水仙碱、镇痛药和糖皮质激素，是在痛风性关节炎急性发作期常用的药物。
首先，秋水仙碱是痛风急性发作的首选药物之一，在疼痛出现的48小时去使用效果较好。但是要记住，要小剂量开始，因为秋水仙碱治疗剂量与中毒剂量十分接近。在秋水仙碱的说明书中就有明确表示：痛风急性发作时，成人常用量是1-2小时使用0.5-1mg，直到我们的关节出现疼痛症状缓解，出现不良反应或者24h内的使用量达到6mg，就必须要停止用药。对于慢性痛风患者而言，可以在使用降尿酸药物的基础上，使用小剂量秋水仙碱至少3个月。不过，具体如何服用，还要你自己去咨询医生。
其次是镇痛药，一般指的是非甾体抗炎药，常用的药物有吲哚美辛、布洛芬缓释片、双氯芬酸钠等等。镇痛药是应该尽早、足量服用。有过消化道溃疡、出血、穿孔的患者，或者是高龄患者都需要慎用。同时，不建议长期服用镇痛药。
最后是激素，激素的止痛疗效是和镇痛药相似，对因为关节活动引起的疼痛，缓解效果更明显。激素是在前面药物使用不佳的时候的备选。
二、卧床休息，抬高患肢在急性期，患者朋友需要卧床休息，抬高患肢，避免负重。让我们的关节得到充分的休息，同时可以给患处进行冷敷，促进肿胀消退。冷敷20-30分钟，每隔1-2小时冷敷一次，冷敷时，不要与皮肤直接接触。
三、调整日常生活方式及饮食结构合理调整生活方式以及饮食结构，对痛风患者的康复和预防复发都有重要价值。肥胖患者应该主动控制饮食、减轻体重，喜欢熬夜的患者就该规律作息了。同时在饮食上注意以下3点：
1、避免高嘌呤食物，如动物内脏、牛羊肉、海鲜等，避免过量饮酒，尤其是啤酒。
2、鼓励吃低脂或者无脂乳制品、蔬菜、水果等。
3、平时要多喝水，喝苏打水、柠檬水（新鲜柠檬泡水）、白开水等，促进尿酸排泄。
有的患者朋友在痛风发作时就躺着不动了。其实这时候一味地去沉浸似体验疼痛，只会更难受，试着转移一下自己的注意力，看看电影、多说说话，转移一下注意力可能会好一点哦！
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