随着科普教育工作的开展,大部分人都已经知道节食不能减肥,想要减肥只能通过运动。因此,现在健身房、体育场乃至马路上随处可见运动的人们。
不少女性整日把减肥当做她们的人生目标,我们身边不乏那些已经很瘦的女性还嚷嚷着要减肥。但是有这么一类人群正处于迷茫中,他们不知道自己还能不能运动,但又十分渴望减肥——这就是类风湿性关节炎患者。接下来小编就给大家介绍一下类风湿性关节炎患者到底能不能运动。
首先要肯定的一点是得了类风湿性关节炎可以运动,但是选对运动项目也很重要。其次真正的了解类风湿性关节炎才是对症下药的关键。
什么是类风湿性关节炎?
类风湿性关节炎多见于中年女性,主要表现为身体左右两侧关节对称性发病,多个关节发生病变的慢性周身性疾病,一般认为是感染(EB病毒)后引起的自身免疫性反应。感染后,体内的抗体与抗原(病原体成分)形成免疫复合物,随血液循环沉积于关节内部的滑膜上,刺激滑膜细胞产生白介素(IL-1β),从而激发关节内部的免疫代谢紊乱。
免疫复合物沉积于滑膜后,滑膜细胞将其吞噬,但免疫复合物可能未被完全破坏,经部分消化后持续存在,并且渗透于滑膜液中,从而激发关节内部延续不止的免疫代谢紊乱,导致关节内部新生血管形成(血管翳),并侵犯关节软骨、软骨下面的骨骼、韧带和肌腱等等,造成关节结构的破坏,使相互对应的关节面发生融合,出现纤维化强直、错位、甚至于骨化,最终导致病变关节的畸形和残废。
中华医学会风湿病学分会指出,类风湿性关节炎患者的病情从短暂、轻微的少关节炎到急剧进行的多关节炎均可出现,病变关节以靠近手掌的指间关节、掌指关节(手掌和手指之间)、腕、肘、肩、膝和足趾关节最为多见。颈椎、牙关、胸骨-锁骨关节以及肩膀-锁骨关节也可发生病变,并且活动受限。
类风湿性关节炎的医学表现
髋关节病变少见。类风湿性关节炎表现为病变关节持续性肿胀和压痛,常常伴有至少持续1小时的晨僵。最为常见的关节畸形是腕和肘关节强直、掌指关节半脱位、手指向小指方向偏斜和呈“天鹅颈”模样以及钮扣花模样的表现。
严重的类风湿性关节炎患者的病变关节呈现强直,并因病变关节周围肌肉萎缩、痉挛而失去活动功能,致使日常生活不能自理。此外,类风湿性关节炎患者除关节病变外,还可出现皮肤下结节、心、肺、肾、神经及眼等器官的病变。
类风湿关节炎没得治?
有些患者认为风湿病是不治之症,对治疗失去信心,不积极配合治疗,结果反而会延误病情。
虽然类风湿关节炎病因不明,的确没办法彻底根治,但这并不意味着它无法控制。事实上经过积极治疗绝大多数患者可以完全缓解,平时只需服用少量药物,可以和正常人一样生活。
早期正规治疗是改善类风湿关节炎患者预后的关键,早期类风湿关节炎(病程2年)若对治疗反应良好,那么预示着未来5年,经过积极治疗病情可以得到较好的控制。经过一个阶段的时间,治疗药物可以逐渐减少,大部分患者可以仅以小剂量单药治疗即可控制病情,极少数患者甚至可以停药、病情不复发。随着再生医学干细胞的科研成果,治愈类风湿性关节炎不再是难题。
间充质干细胞治疗RA
类风湿性关节炎(rheumatoidarthritis,RA)是一种以关节软骨侵蚀为主要表现的全身性自身免疫性疾病。全球人口总的发病率为1%~2%。
间充质干细胞(Mesenchymalstromalcells,MSC)具有分化成不同细胞类型的能力,同时也表现出抗炎和免疫抑制的特性,从而对炎症性和自身免疫性疾病有潜在的治疗作用。
间充质干细胞存在于人体骨髓、胎盘以及其他组织中,它有能力分化成各种不同的细胞,包括脂肪、骨、软骨、肌肉、神经、肝、心肌、内皮等多种组织细胞。
重要的是,间充质干细胞也有能力调节免疫反应,改善血管生成,还可以防止纤维化,间充质干细胞这些独特的性质赋予它们治疗风湿性疾病的潜能。
此外,患有RA患者要注意气候变化,注意保暖、防冻和防潮湿,环境保持清洁、安静。注意营养,以食用含维生素的食物为好,要高能量高营养,有贫血的患者要多服用含铁的食物,严重贫血的患者要给予输血支持治疗。活动与休息相结合,急性期减少活动,稳定期要做一些不使关节肿痛加重的活动,以增强肌肉锻炼,防止关节挛缩、强直和肌肉废用性萎缩。
右下角你点一个“在看”
小编工资涨5毛
专业科普
行业资讯
临床进展
--
预览时标签不可点