点击 多为1～3个指关节与腕、趾关节同时发生起床或睡醒经活动数分钟、数十分钟至1个小时后，关节僵硬感缓解或消失。
2、中度：
多为四个以上小关节或1～2个大关节同时受累，起床或睡醒经活动1～6小时或至中午(半天)后，关节僵硬感才缓解或消失。
3、重度：
为七个以上或全身多关节同时受累，起床或睡醒后虽经活动而关节和全身僵硬感无明显缓解，常持续6～12小时以上或全天，必须服药才能缓解或减轻。
类风湿患者出现晨僵怎么办？
类风湿是以关节症状为临床表现的自身免疫系统疾病，当身体的免疫系统出现免疫紊乱时，身体开始出现症状。初期症状表现为关节晨僵、疼痛等，如若没有及时治疗，病情得不到恢复，晨僵不仅不会消失，还会越来越严重，发展到后期，可发生关节畸形，并丧失关节正常功能。
因此，要想解决晨僵问题，积极的规范治疗类风湿是重点：精准抗炎，改善关节功能、修复细胞免疫功能、促进软骨组织再生，保护关节功能。
另外在类风湿治疗期间，还需注意以下事项：
1、保证充足睡眠；
2、睡眠时不要压迫关节；
3、起床前可以做一些简单的肢体伸展动作；
4、起床后可以先冲一个热水澡；
5、当疼痛和僵硬减轻后，可再做些肢体伸展活动。
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