当大家不慎患上类风湿性关节炎后自然会受到很大的危害,所以掌握类风湿性关节炎的预防方法是刻不容缓的事情,毕竟类风湿性关节炎是一种高发病率的疾病,大家千万不可对其掉以轻心。那么,类风湿性关节炎有哪些预防方法?
类风湿性关节炎有哪些预防方法
1、防寒防潮春季气候多变,昼夜温差大,乍寒乍暖,患者应注意保暖,选择向阳居室,经常开窗通风,保持室内空气清新,温湿度适宜,洗刷要用温水,睡觉前可以用热水泡脚,以促进血液循环,外出时一定要注意关节部位的保暖,从而减少发病的次数,可以佩戴护膝、手套等。
2、积极预防控制感染科学研究表明,像感冒、鼻窦炎、扁桃体炎、咽峡炎、龋齿等感染性疾病,非常容易诱发类风湿性关节炎发作,所以患者在春季一定要有意识的避免各种感染。
3、注意饮食合理类风湿性关节炎患者在春季要少吃发的食物,像韭菜等,可以多吃一些牛奶、豆制品、蛋类、蔬菜和水果等食品补充营养,忌食生冷辛辣的食物,多吃温热的食物。
4、保护关节时刻
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