三、关节体操练习:针对各个不同的关节练习不同的关节体操,每次30分钟,每天2～3次
一、关节制动:急性期应将关节置于休息体位,减少运动
四、关节药熏:由医生配制药物进行关节熏洗,水温应保持在50℃左右,每日1次,每次20分钟
二、局部按摩:关节疼痛减轻后,可进行关节周围按摩
大家通过上面的描述,应该可以了解和明白如何减轻风湿性关节炎的疼痛的办法了吧希望上面所写的可以给患者敲醒警钟,一定要做到早发现,早治疗!最后祝大家身体健康!
风湿性关节炎应该引起大家的重视,他不仅影响人们的起居生活,严重还会影响人们的生活能力的丧失关节疼痛是风湿性关节炎患者的主要症状,也是令病人痛苦的症状之一出现了关节疼痛之后,采用如下方法可以减轻疼痛:
六中医风湿性关节炎、关节保健灸:选取患部周围常用的穴位2～3个,用艾条进行保健灸,一般每日1次,1次20分钟
五、关节温水浴:可将患病关节或整个肢体置于温水中浸泡20分钟左右,每日1次