风湿性和类风湿性疾病是两个不同的疾病，因为这两者名称类似所以常有人搞混，那么这两者实际上有什么区别呢？杨老师就这个问题以关节炎为例向我们讲述了他们的区别。
一般性的风湿性关节炎是由于寒凉或者潮湿导致关节活动不好，但是稍微吃点消炎药就能治好的。相较于类风湿性关节炎而言，它疼痛的程度白天晚上没有太大区别。但如果是类风湿性关节炎，就会有明显的区别。类风湿容易引起局部肌肉和骨骼的变化，这种的刚开始并不是很疼，但是随着它的日积月累，人的骨头关节会产生明显的变化，早起的时候关节还会僵硬，就会变得很疼。中医的治疗方法杨老师认为风湿病的治疗应当是外治内调综合进行的。外治上中医里最常用的办法是灸法，而灸法之中属艾灸效果最好，同时敷膏药、远红外治疗仪、刺激穴位、刮痧、按摩也是有效的疗法。通过刺激穴位能让身体慢慢得到调理，达到强身健体的效果；而刮痧、按摩能对整个身体和局部的症状进行调理。
在内调上杨老师主要介绍了膏方。用膏方调补、预防和治疗风湿类疾病可以帮助老年人调整来年的阴阳平衡，协调五脏六腑、促进气血和顺，通过药物补阳益气养血，使身体的寒热达到一个平衡。 杨老师在节目里推荐了“中和类风康复膏”。这个膏方四季均可服用，每日两次，冬季可加量，病重可加量，服用两至三个月量，可调整肌体免疫力，脏腑功能的失调。面对风湿，我们应该注意防寒保暖防潮，劳逸结合，饮食有节，积极锻炼身体，持之以恒，防止病邪内传，配合着中医、中药，内外兼调，风湿病才会得到治疗。
《三生有幸》预告 腊八节，又称“腊八”，日期在腊月初八，原意是祭祀祖先和神灵，祈求丰收、吉祥和避邪。在中国，有腊八节喝腊八粥、吃腊八蒜的习俗。但是您知道腊八美食腊八粥腊八蒜怎样吃才最营养吗？为此，我们特别邀请到中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授，食品科学博士范志红教授，由她来告诉我们如何吃好这腊八美食！今晚18:30《三生有幸》敬请期待。——播出时间——首播：周一至周五18:30重播：次日04:30及14:30点击下方“阅读原文”
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