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白云山维一植物精油风湿性关节炎调理视频手法教学！
哪里痛喷哪里：四肢关节
精油喷患侧：尺泽、曲泽、曲池、内关、合谷、委中、足三里、涌泉等穴位。这几处部位需时刻注意，用精油重点调理！
备注：此篇方案仅用于参考，因个体体质差异，调理方案应有些变化。请以专业中医师调理方案为准。
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白云山精油小知识
（1）精油使用方法：每天坚持3--7次。
标准用法：
第一步、找痛点：先用手指按疼痛部分，找准痛点。
第二步、搓热皮肤：每个部位喷精油前，先热敷要喷精油部位，也可先用手掌将要喷精油的部位搓热，打开毛孔，便于精油吸收（标准是皮肤发热或出现红晕）。
第三步、喷精油：先喷痛点，痛点处用瓶底原地打圈（稍微用力，直至精油渗透，痛点处可多喷几次），非痛点部位螺旋式打圈，摊大饼式的铺开精油需要覆盖的部位。
注意喷一次打圈渗透后，再喷第二次，不要连续喷几次，防止浪费。喷的时候距离皮肤1-2cm为宜。
轻度症状一次喷3－5下／次、中度症状喷6-10下／次、重度症状喷10－15下／次。
轻、中度一天可喷2-3次，重度一天喷5－7次（不要用手涂抹）正常使用一瓶精油可以喷下。
第四步、盖保鲜膜：精油涂抹后盖上保鲜膜，20－30分钟后取下。喷后如果患者感觉发热，但表皮发凉，说明风寒湿邪严重，需要加拍打，帮助排除风邪，直至表皮发热。尤其是关节处喷后配合拍打和热敷效果更好，拍打力度以患者能够承受为宜，使用精油后有疼痛感，3天就会消失。
第五步、撕掉保鲜膜：摘除保鲜膜时注意观察，如果有水珠或者水雾，要用纸巾擦拭干净皮肤处，防止反渗透，湿气再次入侵。喷后2个小时禁止接触冷水。喷处注意保暖，防止风寒再次入侵。
（2）、重症喷法：按照此步骤和用量，20分钟以后连续喷2-3次
切记：使用精油时，不要让手直接接触精油，需佩戴手套，否则手部皮肤会有灼烧感！必要时可佩戴口罩！
按摩腰部、四肢部（尺泽、曲泽、太渊、大陵、曲池、阳池、阳溪等等穴位）疏通气血
风湿性关节炎穴位示意图：使用精油前请先按摩穴位，对准穴位喷精油！
（尺泽、曲泽、曲池、内关、合谷、委中、足三里、涌泉等穴位）
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基础医疗小知识
风湿性关节炎：
（1）英文名称
rheumaticarthritis
（2）就诊科室
风湿免疫科
（3）常见病因
与A组乙型溶血性链球菌感染有关
（4）常见症状
以关节和肌肉游走性酸痛、红肿为特征
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本文编辑：佚名
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