春季气候多变，忽冷忽热，是类风湿性关节炎的高发季节，加上天气的阴冷潮湿，很多人容易忽视关节保暖，使得病情愈加严重。类风湿性关节炎是一种很严重的全身性自身免疫病，如不经治疗，约75%的患者在3年内出现残废。那么，人们该如何预防类风湿性关节炎呢？
春季风湿性关节炎高发的原因：
1、春季气候多变，昼夜温差大，乍寒乍暖，一时间人们的身体一时间难以适应这种气候变化，风湿病患者多数自身调节能力较差，这个时候受气温不稳定的影响极易使旧病复发。
2、春季是传染类疾病的高发季节，很多病菌像链球菌等正处于高度活跃的状态，一旦被这些病菌感染，就极易引起类风湿性关节炎患者身体的免疫反应，进而导致类风湿性关节炎复发。
如何预防类风湿性关节炎？
1、注意饮食合理。类风湿性关节炎患者在春季要少吃发的食物，像韭菜等，可以多吃一些牛奶、豆制品、蛋类、蔬菜和水果等食品补充营养，忌食生冷辛辣的食物，多吃温热的食物。
2、积极预防控制感染。科学研究表明，像感冒、鼻窦炎、扁桃体炎、咽峡炎、龋齿等感染性疾病，极易诱发类风湿性关节炎发作，所以患者在春季一定要有意识的避免各种感染。
3、防寒防潮。春季气候多变，昼夜温差大，乍寒乍暖，患者应注意保暖，选择向阳居室，经常开窗通风，保持室内空气清新，温湿度适宜，洗刷要用温水，睡觉前可以用热水泡脚，以促进血液循环，外出时一定要注意关节部位的保暖，从而减少发病的次数，可以佩戴护膝、手套等。
4、保护关节。时刻 因为类风湿性关节炎的治愈难度很大，所以为了平时一定要做好类风湿性关节炎的预防工作，如果已经确诊患有该病一定要在医生的指导下进行治疗，以免出现不良后果。类风湿关节炎患者应戒烟、避免受凉，要适当的锻炼，最大程度的改善和保存受累关节的功能，降低残疾的发生。
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