类风湿性关节炎又称类风湿(RA)，是一种病因尚未明了的慢性全身性炎症性疾病，以慢性、对称性、多滑膜关节炎和关节外病变为主要临床表现，属于自身免疫炎性疾病。我国发病率在0.32%-0.36%，各年龄阶段均可发病，其高峰在30-50岁之间，男女比例1:3。关节疼痛及压痛是本病最早的症状，最常见的部位为近端指尖关节、掌指关节、腕关节，也可以累及肘、膝、足、肩及颞颌关节等。疼痛的特点为持续性和对称性。类风湿性关节炎是终身性疾病，疼痛几乎伴随患者疾病活动期的全过程。因此，解决疼痛成为类风湿性关节炎对症治疗的关键。
今天《家有大中医》继续邀请付新利教授来给我们聊一聊怎样防治类风湿性关节炎！
类风湿性关节炎症状1、近侧指间关节呈梭状肿大，最为常见。其次为掌指、趾、腕、膝、肘、踝、肩和髋关节等。
2、受累关节变成僵硬而畸形，膝、肘、手指、腕部都固定在屈位，类风湿关节炎患者最后不能动弹。
3、关节疼痛、僵硬、肿大，呈对称性，周围皮肤温热、潮红，当自动或被动运动时都会引起疼痛，这也是类风湿的常见症状。
4、最初得了类风湿出现的症状包括全身不适，疲乏无力，低热，食欲减退。经数周至数月出现对称性关节肿痛和活动障碍并伴晨僵。
5、类风湿关节炎起病较为缓慢，不少患者在发病前几周到几个月会觉得疲倦无力、体重减轻、胃口不佳、低热和手足麻木刺痛等前驱症状。
6、关节肿痛也是类风湿关节炎的主要症状，全身的对称关节会表现为红、肿、热、痛、活动障碍。此外，患者还可能会出现乏力、疲劳、发烧等症状。
类风湿性关节炎的预防防潮湿
冷空气来临时要注意保暖；阴雨天气要注意除湿，可通过增温或利用空调抽湿，达到降低室内湿度的目的，并尽可能地减少外出；住处应经常开窗通风，增长日晒时间。
注意保暖
寒冷也是风湿病的诱发因素，它常常与潮湿相结合发生作用，因而加强防寒，注意保暖也可以大大降低风湿病的发病率。
饮食宜忌
建议以高蛋白、高维生素饮食为主，如黄豆、绿豆、赤豆、蚕豆等豆类制品，瘦肉、动物肝脏、鱼类、虾类、蛋类等；含维生素丰富的食品，如蔬菜、水果和蛋类等。
不宜吃高脂肪食物，奶油、油条之类也在禁忌之列，炒菜做汤宜少放油，保持低脂肪饮食。
类风湿性关节炎病人不宜服用于病情不利的食物和刺激性强的食品，如辣椒等，尤其是类风湿性关节炎急性期的病人及阴虚火旺型病人最好忌用。糖类及脂肪也要少用，这是因为治疗类风湿性关节炎常选用糖皮质激素，导致糖代谢障碍，血糖增高，而脂类食物多粘腻，可使血脂胆固醇升高，造成心脏、大脑的血管硬化，并且对脾胃功能也有一定损害。
类风湿性关节炎病人的食盐用量也应比正常人少，因为盐摄入过多会造成钠盐潞留。茶叶、咖啡、柑橘、奶制品也可能会使类风湿病人的症状加重。
坚持锻炼
经常参加适当的体育运动，可以增强体质，减少传染性疾病，加速血液循环，改善关节的血液供应，增强关节的功能及周围组织活动，拉伸肌肉力量。锻炼方式因人而异，但游泳对关节是一个很好的活动方式。
治疗六字箴言信心
患者要有信心，要相信风湿病可以完全控制。
耐心
多数风湿病需要几周甚至几个月的正规治疗才能达到完全缓解。
规范
要规范治疗，不一旦患有风湿性疾病，应该在正规风湿病专科医生的指导下规范用药，定期复查、随诊。
经过正规、积极的治疗，类风湿病患者是完全可以拥有和健康人群一样的生活质量和幸福指数的，多给他们一些关爱与信心吧！
《家有大中医》
首播时间为每天上午9:30
重播时间：16:51
想要报名或咨询的观众可以加白癜风医院哪里好白癜风怎样治疗最快
本文编辑：佚名
转载请注明出处:网站地址 http://www.zqapn.com//kcyjg/8559.html