如果您患有骨关节炎,您可能会发现自己因疲劳而限制活动。
研究表明,疲劳在骨关节炎患者中很常见,也是影响他们生活质量的一个因素。
疲劳通常与类风湿性关节炎、狼疮和其他炎症性风湿性疾病有关,但也可见于骨关节炎。
疲劳对骨关节炎体力活动的影响
年的一项研究2?显示,疲劳是导致有症状的膝关节和髋关节骨关节炎患者体力活动水平降低的一个因素。
保护、休息、任务坚持和节奏等应对策略被证明可以减轻疲劳的影响。
防护包括支撑、跛行和加固。
节奏是指通过交替活动和休息时间来划分活动时间。
使用节奏的人通常这样做是因为他们有症状,而不是计划节奏他们的活动。
任务持久性意味着一个人尽管感觉到症状,仍继续进行该活动。
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