年轻时洗冷水澡老了就会得风湿吗
风湿性关节炎是由于链球菌感染引起的，和受冷没有直接联系。
只是由于风湿性关节炎会造成关节韧带及软组织钙化粘连，而这类软组织损伤对气温气压变化比较敏感，在受冷后出现收缩痉挛引起疼痛不适，因此很多老人家才觉得受冷会得风湿性关节炎。
（当然，这并不意味着你可以仗着年轻随意折腾自己的身体，运动完马上洗冷水澡是有可能猝死的我跟你讲！）
风湿性关节炎如何预防
1、预防感染
很多人由于受到感染性疾病的影响，导致自身患上了风湿性关节炎。
日常生活中，大家对于咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病要及时治疗。
2、提高免疫力
生活上要注意保证充足的睡眠，保持情绪乐观，限制饮酒，适当参加体育运动，并注意适当补充优质蛋白质、各种维生素。
3、注意劳逸结合
过度劳累，正气损，风寒湿邪可乘虚而入。
有些患者，病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，但往往由于劳累而重新加重或复发。
4、避免诱因
受潮、精神紧张、过度疲劳、失眠、外伤（如关节扭伤、跌伤和骨折）等都是风湿性关节炎症状加重的诱发因素，需要尽量避免。
另外治疗用药要严格按照医嘱规定进行，服药不规律、擅自停药也是诱发或加重的因素。
风湿性关节炎的按摩调理
风湿性关节炎的按摩调理方法：
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本文编辑：佚名
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