导语：对于类风湿关节炎患者来说，除了要积极的控制疾病，还需保护好肠胃的健康。该种疾病的患者，出现肠胃问题的几率较高，主要是因为患者所服用的一些药物会对肠胃造成伤害，会导致肠道菌群失衡，会导致免疫系统受损，继而会出现一些免疫病。当患者出现肠胃问题时，建议及时就诊。
类风湿关节炎患者所服用的一些药物，虽然对疾病有很好的改善效果，但也可能会降低胃黏膜的保护作用，会导致脾胃受损。患者服药之后，可能会出现肠胃不适、腹泻、胃痛等症状，严重的情况下，可能会有胃出血情况，如果是发现自己出现了肠胃不适的症状，就要及时就诊，然后在医生的指导下更换药物。
一些患者之所以会出现肠胃并发症，是因为服用的药物不正确。一些患者自觉可以自医，于是会按照自己的想法去购买一些药物。但药物必须对症，才能治疗疾病，如果药物不适合自己服用，那么可能会带来副作用。另外，不当的服用药物，还可能会损伤肠胃，会诱发萎缩性胃炎、胃癌等疾病。所以在发现自己患病时，应在医生的指导下用药治疗，不要自己随便服药。
上文提到了，类风湿关节炎患者比较容易出现肠胃问题，那如何才能拥有健康的肠道？下文给出了大家一些方法，患者们可以学习一下。
01类风湿关节炎患者，该如何保护肠道的健康？
补充充足蛋白质—生活中很多常见的食物当中都富含蛋白质，例如肉类、豆类、坚果等等，补充充足的蛋白质可有助于调节肠道菌群，可帮助预防肠胃疾病。类风湿患者最好是每天补充蛋白质，对身体是有好处的。
补充膳食纤维—这种物质最显著的功效就是加快肠胃蠕动的速度，促进排便，可有效预防便秘，另外，还可帮助调节肠道菌群的平衡。
多吃点蔬果—现在人普遍存在蔬果摄入不足的情况，但如果想要维持肠道的健康，多吃点蔬菜和水果是非常有必要的。蔬果当中含维生素、矿物质以及抗氧化物等成分，适当补充可调节肠道的健康。有条件的情况下，每天最好是吃八种以上的水果和蔬菜，多吃点，肠道会受益。但火锅、冒菜、红烧肉、炸鸡之类的食物别吃太多，吃多了可能会导致肠胃功能下降，会导致菌群紊乱。
改善个人体质—推荐的方法是运动。其实人人都知道运动的好处，但就是因为懒惰，所以不想去运动。其实运动的方式有很多，完全可以选择自己喜欢的方式去运动。哪怕你是喜欢在家做家务，那这也算是一种运动，每天做，长期坚持，也能起到调节肠胃功能的效果。不过不能让自己太累，要注意休息，不然的话，反而会导致类风湿发作。
患者们如果能做好这几点，拥有一个健康的肠道或会很容易，但一定要坚持，如果总是三天打鱼两天晒网，是很难看到效果的。类风湿关节炎患者除了要注意保护好自己的肠道，日常生活中也有一些注意事项。
02那么，日常中有哪些注意事项？
要注意保暖，虽然现在是夏天，但气温忽高忽低，并且还经常下雨，如果不注意保暖，就可能会导致病情发作。出门时，不管天气热不热，都建议带个外套以备不时之需，晚上的温度相对来说还是比较低的。不建议穿得太少，一旦受寒，受罪的可是自己。出门之前看一下天气预报，如果要下雨，一定要带好雨具，不要淋湿。
患病之后，定期复查是有必要的，可有助于了解病情的最新发展情况。类风湿关节炎的治疗需要很长时间，不管病情恢复的如何，都要定期复查，因为这种疾病有一定的复发性，只有定期检查，才能及时发现病情变化的苗头，尽早采取措施，才能将病情控制稳定。想要让身体恢复的更快，医生还建议患者的家属做好几件事。
03送给类风湿患者家属的建议，最好是放在心上。
由于类风湿关节炎是一种慢性疾病，需长时间治疗，所以不少患者会灰心丧气，情绪会变差，但如果一直处于负面情绪当中，对病情的恢复是非常不利的，这就需要患者调节好自己的情绪。患者无法调节的情况下，家属就要多帮忙。
首先家属要了解这种疾病，对该病可能会给患者带来的痛苦，对患者药物的服用等等都要有一定的了解，这样才能更好的陪伴患者进行治疗。其次，家属要有耐心的听患者诉说心中的疑问和不安，尽可能的用自己的方式去解决疑问，去抚慰他们的心情。然后，患者每次看病的时候，建议有家属陪同，给他们支持，其实在某种程度上，也有助于身体的恢复。
最后，要懂得和患者多沟通。让患者们在你的帮助下，调整自己的情绪，调整自己的生活方式和饮食方式等等，以一个最好的状态来对抗疾病。心态好了，恢复起来也容易许多。
结语：类风湿关节炎患者并发肠胃问题的几率较高，一旦发现有不良症状，就需要及时就诊和治疗。类风湿关节炎患者日常应做好肠道的保护工作，多补充蛋白质、膳食纤维等物质，合理饮食，可有助于肠道的健康。类风湿关节炎患者在治疗过程中，还需注意保暖，不要受凉。定期做好复查工作，可有助于稳定病情。患者们还需改善自己的体质，提高自己的抵抗力和免疫力，是可以加快病情恢复速度以及预防病情加重的。
另外，类风湿关节炎患者的家属们也要多学习，多了解类风湿关节炎，这样才能帮助患者更好的进行治疗和恢复，对身体是非常有好处的。关于类风湿相关的问题，今天就说到这里，不知道大家还有什么疑问，可在评论区留言。