我的邻居是一位四十多岁的阿姨，儿子都二十多岁了，可是她每次和她儿子站在一起的时候，别人都会误以为两人是姐弟关系，因为她爱美，经常研究护肤、养生方面的知识，非常注重身体的保养，所以看起来也比同龄人更年轻一些。
但是前段时间见到她的时候发现她憔悴了不少，一问才知道她那段时间时不时感觉身体很热，有时候额头还会出上一层薄汗。不仅如此，她还会觉得莫名其妙的烦躁，睡眠质量也下降了不少。尤其是到早上刚醒过来的时候，她还感觉到手指又胀又痛、关节僵硬。后来经过检查才知道她得了风湿性关节炎，而且她由于喜欢穿高跟鞋的女性，长期下来将出现退化性膝关节炎。
但是昨天见到她的时候发现她又恢复了以前的精神气，看起来还是年轻精神，我就问了问她才知道原来她儿子给她买了吲哚美辛巴布膏给她用，她用了几周之后，身上也不疼了，关节也舒展了，她说她儿子给她买的这个巴布膏真的好用，贴上很舒服，很透气，而且效果还好，一片可以贴一晚上都有用。
风湿性关节炎生活中并不少见，这是一种常见的急性或者慢性结缔组织炎症。临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形，严重者导致关节残疾。此病容易反复，会导致心脏受到牵连。
风湿性关节炎在发生时危害者患者身体健康，因此有很多人害怕，也不清楚为什么会发生疾病，是否有方法可以预防？
1、在日常要避免过度劳累，多休息，有足够的睡眠时间，做到劳逸结合，劳逸结合是预防风湿性关节炎的主要措施之一。
2、做好保暖：当寒气入侵，身体存在邪气会导致炎症发生而出现风湿性关节炎，因此要做好保暖措施，避免寒气入侵，特别是在冬季保暖衣物要足够，不要为了追求外观而穿着单薄。
3、坚持运动可以提高身体体质，也能有效预防风湿性关节炎，而且在日常可以选择在太阳光下运动，太阳光中的紫外线能促进维生素d合成，而维生素d能促进钙吸收，可以防止钙流失，另外运动多出汗可以促进新陈代谢，还能排除身体多余酸性物质，降低关节炎出现。
4、要控制饮食，日常避免摄取过多酸性食物，防止身体偏向酸性，还可以多吃一些蔬菜来补充维生素、矿物质以及增加活性碱，对预防关节炎以及关节并发症有很好