点击上面的蓝色字体“医者俱乐部”“ 什么是青筋？青筋在现代解剖学来说，就是静脉血管，而不管是动脉还是静脉，中医都称为血脉，即运行血液的通道。
当血脉不通的时候，在人体皮肤表面可以出现很多种表现：比如疼痛、发青、发紫、发黑，也可发白，所以青筋就是其中的一种表现。
青筋提示哪些健康问题？
从现代医学来解释，就是静脉回流受阻，压力增高，所以出现凸起、曲张、扭曲或变色等表现。
来对照一下你的身体哪里有青筋↓↓↓
代表心脏动脉硬化,心脏疾病。青筋越粗：病程重；青筋浅，细：病程轻。
大鱼际外侧有青筋：代表心率不齐，心脏跳得快慢不一，有时会有早搏、心悸、心慌的现象。
大鱼际底部有青筋，代表体内寒湿重，已对心脏及关节造成影响，而且还会伴有腰酸背痛、关节疼的症状。
提示腰腿痛和下肢风湿关节痛
提示妇科疾病，如月经不调、带下等。
提示心脏方面疾病，如心肌劳损、心烦、心闷、心跳、失眠、多梦等。
内关青筋越靠近关穴，则越早发生心脏方面的症状；内关青筋越凸起、扭曲、紫黑，则心脏疾病症状越严重。甚则预示着心脏将要发生大病。
多见于肝胆功能代谢问题，容易引起口苦口干烦躁、胸闷，肝病等。
提示腰背部有积滞，容易导致腰肌劳损，疲劳乏力、常见腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张、硬结节。
小孩手指青筋,提示肠胃积滞消化不良。
成人手指青筋，不但提示消化系统问题，还表示有便秘问题。且还反映了头部血管微循环障碍，脑血管供血不足，头部不适。
常常头痛、头晕如果在加上大指外侧有青经，头痛病程已久，气血不足引起。
在中指第一节两边有青筋颈椎病或颈椎易痛、累、或劳损。
舌底青筋说明己患有心脏疾病，心肌劳损，血淤体质，与肝病肝郁等有关。
提示患有男科、妇科疾病，带下湿重、疲倦乏力、腰膝酸软、下肢风湿。
太阳穴青筋凸起时，往往提示头晕、头痛。有脑动脉硬化、头痛、中风的迹象。
额头青筋——表示长期劳心劳力提示人体下焦出现了毛病。也可能患有甲状腺机能亢进、糖尿病。
胸部的青筋——经行乳房胀痛，情志抑郁。
腹部的青筋——常见腹部“青筋”往往是比较难治的疾病。
小腿的青筋——风湿关节痛。
膝盖的青筋——膝部青筋，膝关节肿大，风湿关节炎。
手掌到处有青筋——表示肠胃积热，血脂高，血压高，便秘痔疮身体虚弱。
我们平常所看到的浮在身体表面的青筋，并不是那些联结骨头的韧带和肌腱，而是人体的静脉血管。
在生活中，我们偶尔会看到这样一些人，他们的四肢会暴露出一条条可怕的青筋，通常这些人都比较瘦，所以人们就认为，是这个人缺少脂肪才导致身体的筋暴露出体外。
这些“青筋”到底是什么？
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事实上，暴露出体外的这一条条的东西并不是筋，而且它们也不是因为人瘦造成的，它们实际上是人体内废物积滞过多的产物，这一条条的“青筋”正是我们的静脉血管。
我们都知道，人体的血管有静脉和动脉之分，人体通过动脉把心脏的血液输送到全身，通过静脉把血液回收到心脏。当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在人体表面出现凸起、曲张、扭曲变色等反映状。
如果身体中有各种淤血、痰湿、热毒、积滞等生理废物不能排出体外，就会导致全身各个系统都发生障碍，此时在脸部、腹部、脚部，特别在手掌和手背的青筋就非常明显。
所以，青筋就是人体的积滞。身体内的废物积滞越多，青筋就越明显。一般几天不通便的人，青筋就特别明显。事实上，根据青筋的分布，我们还可以判断出不同的病情，例如：
腹部青筋
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（1）胸腹部青筋，应注意乳腺增生。
（2）如果腹部这个地方有青筋且比较暴突，即俗话说的“青筋过肚”，这已经是比较严重的积滞，一般是肝硬化的标志。
头部青筋
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（1）当太阳穴青筋凸起时，往往提示头晕、头痛；当太阳穴青筋凸起、扭曲时，表示脑动脉硬化；紫黑时，则容易中风。
（2）鼻梁有青筋，提示肠胃积滞，容易胃痛、腹胀、消化不良、大便不利，提示：如果是紫色时，则情况更加严重。
（3）嘴角腮下有青筋，往往提示妇科疾病，带下湿重，疲倦乏力，腰膝酸软，下肢风湿。
手部青筋
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（1）手背青筋。手背青筋提示腰背部有积滞，容易导致腰肌劳损，疲劳乏力，常见腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张、硬结节。
（2）手指青筋。小孩手指青筋，提示肠胃积滞消化不良。成人手指青筋，不但提示消化系统有问题，还反映了头部血管微循环障碍，脑血管供血不足，头部不适，严重者会出现头晕、头痛、中风等。
（3）手掌青筋。手掌到处可见青筋，表示胃肠积滞，血脂高，血黏稠，血压高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚积滞，容易出现头晕、头痛、疲倦乏力、身体虚弱等。
下肢青筋
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（1）膝部青筋提示膝关节肿大、风湿性关节炎。
（2）小腿有青筋多是静脉曲张，此病严重者往往发生腰腿疾病、风湿关节痛。多见于久站的老师和久行的农民。
总之，人体任何地方出现青筋，不但影响外表美观，更重要的是反映了身体废物积滞。青筋即积滞的清除关键是平时要学会给身体排毒。
好在人体是一个百药箱，如果一个地方出现了问题，有时候解药就在自己的身上，所以排毒并不难，只要找准穴位，就能解决：
排毒穴▼
1、涌泉穴——排肾毒涌泉穴是人体最低的穴位，如果人体是一幢大楼，这个穴位就是排污下水管道的出口，经常按揉它，排毒效果明显。
方法：这个穴位比较敏感，不要用太大的力度，稍有感觉即可，以边按边揉为佳，持续5分钟左右即可。
2、太冲穴——排肝毒
肝脏毒素积累过多，会出现偏头痛，脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。
因为脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的领域，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。
并且肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。
方法：用拇指按揉太冲穴3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只手交替按压。
3、商丘穴——排脾毒脾脏有毒时，面部会出现色斑，而且白带过多，身上会积累脂。同时，口气会比较明显，唇周长痘或溃疡。
方法：用手指按揉商丘穴，保持酸重感即可，每次3分钟左右，两手交替做。
4、少府穴——排心毒容易失眠，心悸，而且心火旺盛成为火毒时，额头就会长出痘痘。心脏内出现瘀血也是一种毒素，轻一些的是胸闷，重一些的则会出现刺痛。
方法：少府穴，握拳时小指与无名指指端之间。按压这个穴位不妨用些力，左右手交替。
5、合谷穴——排肺毒当肺中毒素比较多时，毒素会随着肺的作用沉积到皮肤上，皮肤呈锈色，晦暗。
方法：有利肺脏的穴位是合谷穴，可以用拇指和食指捏住这个部位，用力按压。
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本文编辑：佚名
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