风湿病患者在五十岁后,因为生理上的特殊性,要想健康生活必须要记住这9个字:勤锻炼、重保暖、慎用药。同时,在出现风湿类似症状时,医院进行专业治疗,避免造成更大的身体伤害。
老年人应对风湿性关节炎一定要记住这9个字勤锻炼
老年人要经常参加体育锻炼,如太极拳、老年人健康舞、登山、散步等,凡是能坚持体育锻炼的人,身体就强壮,免疫能力也增强,抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
重保暖
老年人得关节容易受到季节影响,因此,要注意双腿双手关节的防潮,不要经常碰水。同时,要时刻留意关节处的保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。
慎用药
很多老年人患有风湿性关节炎,就使用药物来止痛,想要达到治疗效果,专家指出:这是非常危险的,老年人药物副作用的发生率约为年轻人的7倍,再加上老年人常常同时患高血压、冠心病、糖尿病等几种疾病,在选择药物时应慎重。
专家提醒
由于风湿性关节炎及其并发症对身体造成的伤害是很大,同时老年患者对于多种创伤比较大的传统治疗方法无法接受,因此,专家建议,广大风湿病患者要坚持全面检查和科学治疗,避免错误治疗造成的二次伤害。
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本文编辑:佚名
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