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精粹草本足浴
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冬季调理——局部浴(足浴)
古人曰“晨起皮包水,睡前水包皮,健康又长寿,百岁不称奇”。
唐朝一代美女杨贵妃经常靠足浴来养颜美容;
宋朝大文豪苏东坡曰:“热浴足法,其效初不甚觉,但积累百余日,功用不可量,比之服药,其效百倍”,又在诗中写道“主人劝我洗足眠,倒床不复闻钟鼓”。并每晚都运用足浴来强身健体。
陆游道:“洗脚上床真一快,稚孙渐长解浇汤”。
清代名臣曾国藩更是视“读书”、“早起”和“足浴保健”为其人生的三大得意之举;
近代京城名医施今墨也是每晚必用花椒水来泡脚养生。
足浴在中华养生保健历史中占有举足轻重的地位。
中药泡脚好处多多A:晚上9点泡脚最养肾
专家建议晚9点泡脚最能养肾——之所以选择这个时间段补肾,是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰,在此时泡脚,身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于体内血液循环。
B:上班族早上泡脚精力充沛
早上洗脚方法很简单,水温控制在40℃左右,以舒适不烫为宜,浸泡5~10分钟左右。
双手食指、中指、无名指三指按摩双脚涌泉穴各1分钟左右,再按摩两脚脚趾间隙半分钟左右。
“人之有脚,犹如树有根”
民间广为流传的一句谚语“人之有脚,犹如树有根”,“人老脚先衰,树老根先竭。”诸病从寒起,寒从足下生。脚又被称作人体的第二心脏,人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区,和经络分布。
足部常见的症状足癣是真菌感染引起的炎症。主要表现脚部瘙痒,如果还伴有皮肤粗糙、蜕皮甚至起水泡,也就是常说的脚气。
足部常见的症状脚关节痛
脚关节出现对称性疼痛,同时伴有肿胀、僵硬的症状,这是风湿性关节炎的表现,风湿性关节炎多发于女性,女性的患病率是男性的4倍。症状通常首先会出现在小关节如脚趾和手指关节。
足部常见的症状脚关节痛、脚关节出现对称性疼痛,同时伴有肿胀、僵硬的症状,这是风湿性关节炎的表现,风湿性关节炎多发于女性,女性的患病率是男性的4倍。症状通常首先会出现在小关节如脚趾和手指关节
美妈妈精粹草本足浴养护温馨提示:
1、本品为外用品,不可食用,请远离儿童放置。
2、足部有外伤、感染者等症状者不宜泡脚。
3、饭前饭后30分钟内、极度疲劳及醉酒者不宜泡脚。
4、糖尿病人泡脚水温不宜过高不超过40度为宜,时间不宜超过20分钟。
5、怀孕期人群禁用,严重心脏病着禁用。
新妈妈在妊娠分娩时身体功能与形体上
发生了这么多的巨大变化
承受着不为人知的痛苦
一切一切的不易,亲为苦楚
所以,要坚定理解自己的不易
只为成为更好的自己
因此,爱自己的妈妈一定要尽早做产后修复
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我们的项目概述:
备孕期:体质调理
孕期:乳腺疏通,孕24-36周,改善小叶增生,为开奶做准备,经络疏通改善水肿、面护
初产期:顺产1--2天开奶;哺乳期,增乳,乳腺疏通,奶结;停乳期,回乳,排残奶
产后30天后:减脂塑形,体质调理、美胸,骨盆聚合,产道修护
婷美产后恢复中心
本文编辑:佚名
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