风湿性关节炎原因辩证
风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症，能引起严重的关节畸形，反复发作可累及心脏。约80%患者的发病年龄在20?45岁。其主要症状为关节部位的肿胀、疼痛、关节活动障碍，晨起感觉手指僵硬，手脚麻痹不能屈伸。经常按摩可缓解风湿性关节炎症状，延缓其病情发展。
他人按摩：
1、按摩者弯曲拇指，用拇指指端点揉被按摩者合谷、阳池穴，每穴每次2分钟，至被按摩者感到酸胀为宜（图①）。
2、按摩者用拇指和食指逐个捻揉被按摩者的五指，从指根到指端，反复10次。
3、被按摩者站立，按摩者用拇指指腹点揉被按摩者的阳陵泉、足三里、承山、太溪、昆仑穴，每穴每次2?3分钟，同时可配合膝关节、踩关节的屈伸运动（图②）。
4、按摩者将手掌劳宫穴与被按摩者足底涌泉穴相对，做手掌与足掌的横向摩擦，反复50次。
自我按摩：
1、用按摩工具点揉曲池、手三里、外关、合谷穴，每穴每次2分钟，至有酸麻感为佳（图③）。
2、用拇指分别点揉膝关节上方的血海、梁丘穴，两腿交替进行，每穴每次3分钟（图④）。
3、热水泡脚后盘坐，拇指和食指相对用力捻揉足趾，依次进行十趾捻揉，以足趾有温热感为度。
风湿性关节炎穴位合谷穴手三里穴曲池穴梁丘穴足三里穴血海穴承山穴昆仑穴涌泉穴太溪穴阳池穴外关穴阳陵泉穴
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本文编辑：佚名
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