立冬后，天气寒冷，寒冷的冬季是关节炎的高发季节，骨性关节炎的发病机理非常复杂，除自然的生理退化之外，潮湿、寒冷等气候环境因素，是诱发和加剧骨性关节炎进展的重要原因，因此，冬季往往是关节炎的高发季节。
关节疾病的高发期
许多关节炎患者尤其是老年人，在寒冷的冬季常常因为怕冷而窝在家里，由于活动少，关节部位出现粘着感，稍微一动就会疼痛。
寒冷的天气容易引起四肢血管收缩，血供减少，许多年轻女性在寒冷季节喜欢下身穿一条紧身薄裤，穿靴子、穿裙装，外罩一件长大衣。虽然大衣在表面看来能把膝盖遮挡住，但是寒冷的空气还是会顺着腿渗进关节处，造成腿部血管痉挛，使膝关节周围供血减少，导致关节抵抗力下降。
年轻时可能因体质好，暂时不会表现出来，等到中年后关节炎甚至其它疾病就会悄悄找上门来。
风湿性关节炎的几大症状一、关节疼痛。
在生活中，很多人受到关节疼痛的困扰。造成关节疼痛的原因很多，根据年龄、性别、发作部位、症状特征，一般可以归纳出软组织性、软骨性、骨性和炎症性等原因。任何原因导致的关节炎，如能及时就医，对症治疗，一般都能治愈或缓解。
二、关节肿胀。
关节肿胀多见于损伤性滑膜炎，损伤性滑膜炎多因急性创伤和慢性损伤所致。当膝关节长时间单一动作超量运动之后，滑膜组织充血水肿,急性外伤包括有：膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎。
三、关节肿大。
关节肿大多见于风湿性关节炎，风湿性关节炎属变态反应性疾病是风湿热的主要表现之一多以急性发热及关节疼痛起病典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝踝、肩、肘腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红肿、灼热、剧痛部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退不留后遗症，但常反复发作。若风湿活动影响心脏则可发生心肌炎甚至遗留心脏瓣膜病变。
四、弯曲不利。
关节僵硬是指正常关节功能(如屈伸、旋转等)发生不同程度的障碍，表现为活动范围的减小。与功能完全丧失的关节强至截然不同。
关节炎患者多吃这三类食物1、抗发炎食物
关节炎是身体发炎反应，由於前列腺素是引起组织发炎的元凶，因此抑制前列腺素是减轻关节发炎症状的主要途径。
葱、姜、蒜、辣椒：姜已证实可抑制介白素和前列腺素的合成，减少发炎反应，效果类似一般消炎止痛药物，既可减少发炎反应、又不会有副作用；研究更指出，姜萃取物可以减轻关节疼痛，甚至减少止痛药的服用。葱、蒜、辣椒也有类似效果。
2、抗氧化食物
含抗氧化剂的食物可对抗自由基，减轻关节不适，主要包括：类胡萝卜素：木瓜、南瓜、芒果、菠菜。维生素E：腰果、花生、葵花子、杏仁。维生素C：除了有抗氧化功效之外，还能做为胶原蛋白的辅酶，举足轻重，来源食物有奇异果、葡萄柚、柳橙、芥兰、青椒等。硒：研究报告指出，补充病人缺乏的硒，可改善退化性关节炎的症状，硒的最佳来源有龙虾、大蒜、洋葱、全谷类。
3、有助於关节软骨修复的食物
胶原蛋白及葡萄糖胺以软骨的构造来说，最重要的成分是胶原蛋白和葡萄糖胺。从食物中补充胶原蛋白，白木耳比猪皮、鸡爪好得多，因为动物来源的必需胺基酸不够完整，且易摄取到多余油脂。
养骨黄金组合受欢迎
近期，一种养骨1+1组合在全国各大市场销售火热，帮助骨病患者舒舒服服过冬！
下图就是这种1+1组合，改善各种关节骨病效果明显，一用就灵！
患者一吃一贴，疼痛逐渐减轻，握物、行走一天比一天利索。
据悉，这种黄金1+1组合采取两种剂型结合使用，一种是国际上认可以氨糖，用来修得受损的软骨，另一种是获双发明专利的百年穆氏烫熨治疗贴。
两种组合一用，关节逐渐感到一丝丝温暖，胀痛麻的感觉一天比一天减轻，慢慢地肢体越来越轻松。
科学发现了骨骼的营养链式反应，证明氨糖缺失是导致骨病的关键原因，氨糖（又名氨基葡萄糖），它能促进人体骨胶原蛋白的分泌，促进关节骨膜分泌滑液，骨病专家又形象地称之为“骨骼粮食”
而获得国家双专利发明的百年穆氏烫熨治疗贴，则可以持续地温热骨关节，加速血液循环，提高氨糖吸收效果，所以被称之为养骨“黄金组合”！
组合1+1，天冷骨关节不遭罪
关节骨病，痛在关节，根在软骨！修复软骨，关键的就是要补充氨糖，氨糖可以说是骨关节的健康粮食。所以说，软骨的病变，根在氨糖。现在业界已将氨糖称为继蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质之后人体必须的第六大生命元素。
祖医堂健康馆从众多品牌中为石家庄老骨病市民精心挑选了享有多年赞誉的正规蓝帽产品——金奥力氨糖，国食健字G。金奥力氨糖是氨糖主要原料制成。
同时为了提高氨糖的效果，邯报传媒又引进了，获得双发明专利的穆氏治疗贴，口服加外用，双重作用，让患者实现快速骨节的自我修复！
争取早点实现：1、疼胀麻消停，让颈椎腰椎等不适不再让患者痛苦；2、让关节灵活起来，不再僵硬、不再伸展受限。3、争取早点恢复运动能力，想跑就跑想跳就跳！
酸麻僵仲胀痛
关节顽症逐渐改善
症状一、腰椎间盘突出、腰部压缩性骨折、坐骨神经痛、放射性疼痛、下肢疼痛、麻木、无力；走不了路、间接性跛行。
用1+1黄金给症状逐渐改善，关节之间得到滋养，破坏的纤维环得到修复，腰部胀疼，双腿麻木无力，肌肉萎缩，甚至麻痹瘫痪等情况全部好转。
症状二、膝关节病：疼、肿、晨僵、坏死、畸形、骨摩擦音、出现滑膜炎和积液现象。
使用后关节炎症减轻，修复骨骼磨损，使骨骼重新强化，分泌充足滑液，使关节灵活自如。
症状三、颈椎病——颈脖子僵硬、酸痛、头痛恶心，上肢无力、手指发麻。
使用黄金1+1给合椎节失稳、松动情况减轻，消恢复韧带弹性，实现人体自我康复。
症状四、肩周炎———肩部疼痛、肌肉无力、手不能抬、怕风怕冷、僵硬迟钝。
使用1+1组合后各种症状改善，争取手臂活动自如，关节不再僵硬迟钝，变天阴雨天不复发。
症状五、风湿、类风湿关节炎———红、肿、热、疼、关节僵硬、变形。
使用用黄金1+1组合后可慢慢建立关节和肌肉间的保护层，改善各种不适症状，补充关节营养。
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本文编辑：佚名
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