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有些人起床以后出现手指关节僵硬的情况,活动活动以后就好一点,韩医生在这提醒大家,如果说偶尔一两次,大家不用太介意,但是如果说这种情况时间很长啊,连续超过了六个星期,一定要重视起来,这有可能是一个类风湿性关节炎的一个早期表现,叫做晨僵。出现晨僵的情况我们该怎么办呢?韩医生教大家一个小方法,用桂枝、防风、细辛、伸筋草各10克,加一些水浸泡一个小时左右,煎煮十分钟左右,然后把它从煤气罐拿下来以后,把手放在蒸汽上,用这个蒸汽熏手,谁如果凉了的话,可以用手舀汤撩上,当水温再降低之后,可以用药液泡手,坚持一段时间可以达到一个祛风、散寒、除湿、通利关节的功效,晨僵的症状也会有所缓解。以上您听明白了吗?


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