风湿性关节炎是一自身免疫系统的慢性病，最常见的症状就是受风、受凉、受潮时关节肿胀、僵硬、疼痛，最常见的风湿性关节在膝关节、踝关节、肩关节、腕关节等位置容易出现，发病时呈现对称性、游走性疼痛，并伴有红、肿、热的炎症表现。
综合风湿性关节炎的常见发病原因，主要是由于受寒、关节扭伤、长期姿势不端正、劳损、骨骼退行性病变等引起。危害非常多，关节肿大、出现炎症，如果是出现在膝关节位置就会阻碍行动能力、5%-15%的风湿性关节炎患者会出现皮下结节，容易引起感染，损害内脏，危机生命、风湿性关节严重的时候很难从事劳动，给家庭带来经济负担。
得了风湿性关节炎不敢耽误，一定要尽快治疗，治疗风湿性关节炎的方法比较多，今天介绍一个马齿苋、黄花、大蒜和枸杞子治疗风湿性关节炎的偏方：
第一步：准备鲜嫩马齿苋克，鲜黄花克，鲜蒜泥50克，枸杞子10克。
第二步：精盐2克，酱油5克，花椒面、味精、胡椒粉各少许，白糖和食醋适量，芝麻油10克。】
第三步：将鲜嫩马齿苋、鲜黄花分别择洗干净，切段后入沸水锅中汆一下，捞出沥干（药汁可加糖少许当茶饮）后盛于盘中，加入枸杞子与所有辅料和鲜蒜泥拌匀，码味10分钟后空腹或佐餐食用，细嚼慢咽，温药汁送下。热解毒，抗菌消炎，养胃健脾，除湿止痛，保护肾脏，而且长期食用，风湿性关节炎就会随着药效的逐渐发挥而慢慢消失。
马齿苋常见的田间野地里，一般生在夏秋季节，不是四季都有，蒜的口味有点辛辣，很多人接受不了，如果是这样，给大家再介绍一种消痛贴外敷方法，能直达根源组织细胞内，深层杀灭痹毒，斩断风湿，类风湿、消退关节酸痛，麻木、发热等症状，像就是这样的成品消痛贴，贴敷到疼痛部位，比如：膝关节、腕关节、肩关节、踝关节可以，坚持贴敷5个周期，疼痛会明显缓解，并且这种经皮给药法是被列入世界非物质文化遗产项目的，很安全。
坚持贴敷消痛贴的同时，再做一些日常的锻炼，可以起到事半功倍的效果，具体的锻炼方法如下：
（1）握拳：每天刚醒来的时候先不必急着起床，可以在床上做握拳的动作，握拳的速度要尽量慢些，但是要充分有力，每天做50~次即可。
（2）分并手指：也是在起床之前做，可以在做完握拳动作之后做，每天50~次。
（3）双手温水浴：起床后，准备一盆50℃左右的温水，把手放进水盆20分钟，需保持水温。
（4）腕关节屈伸练习：起床后，可行腕关节屈伸活动练习，一般次数不宜过多，30次左右即可。
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本文编辑：佚名
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