风湿性关节炎和骨关节炎统称为关节炎。尤其风湿性关节炎,一到阴雨天或是长久处于潮湿的地方就会出现疼痛,一般问题常见于膝关节、髋关节和手指关节。
在芳香疗法中,温暖、放松以及能减轻疼痛的马郁兰精油有助于减轻类风湿性关节炎引起的疼痛。黑胡椒精油和生姜精油能促进循环,消除疲劳和疼痛的关节。黑胡椒精油具有抗炎作用,是一种理想的减轻类风湿性关节炎的精油;生姜精油同样具有抗炎效果并且本身具有再生性和促进作用。尝试使用以下按摩混合油可减轻患处疼痛。
制作30毫升所需配方扁桃仁油2汤匙
马郁兰精油6滴
黑胡椒精油5滴
生姜精油4滴
使用方法:
把所有原料放在一个容器里混,转移到无菌的避光玻璃瓶中,用盖或滴管密封。按摩患病关节,让精油被充分吸收后再穿上衣服。
JanetQin
中山大学经济学系财政学专业硕士研究生。年出国留学,学习Aromatharapy(芳香疗法专业),创办了NatureTouch澳洲芳香疗法及植物精油应用的研发机构,并获得澳洲国际芳疗师诊所从业资格。覃健女士从年开始率先在中国推广芳香疗法精油在诊所的应用,是国内最早推广芳香疗法的领头人。国际认证芳香疗法师,所创办的溢然香精油公司有20年的历史,溢然(广州)芳香师培训学校校长,客座顾问。
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