冬季，关节疼痛的人明显增多，很多人来门诊问医生，自己是不是得了类风湿。
如果出现手指关节肿胀，关节对称性疼痛，晨僵，活动后好转，全身多关节游走性疼痛，阴雨天加重，关节变形等，可以根据以下标准自我评分，做到早筛查，早预防，早诊断，早治疗。
?我们根据年ACR/EULAR类风湿关节炎分类标准和评分系统，主要有四大方面：
A.受累关节（0-5分）1个大关节（0分）2-10个大关节（1分）1-3个小关节（有或没有大关节）（2分）4-10个小关节（有或没有大关节）（3分）超过10个关节（至少一个小关节）（5分）
B.血清学检测（至少1项结果）（0-3分）RF和ACPA均为阴性（0分）RF和ACPA至少一项低滴度阳性（2分）RF和ACPA至少一项高滴度阳性（3分）
C.急性时相反应物（至少1项结果）（0-1分）CRP和ESR均正常（0分）CRP或ESR异常（1分）
D.症状持续时间（0-1分）＜6周（0分）≥6周（1分）
注：大关节指肩关节、肘关节、髋关节、膝关节和踝关节小关节指掌指关节、近端指间关节、腕关节、2-5跖趾关节和拇指指间关节高滴度是高于正常上线3倍或以上以上4项累计评分≥6分可诊断为类风湿关节炎
小编按语：如果评分小于6分，不加强防护或治疗，有部分患者在随诊过程中再次评分会符合类风湿关节炎的诊断。健康人和老年人也可出现类风湿因子阳性。如果诊断为类风湿关节炎，平时洗衣做饭最好戴手套，少碰冷水，注意保暖，不贪凉，忌生冷。
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