生活不注意，总会遇到大大小小的骨病问题，可是如果不了解，就很有可能导致病情加重，所以一定要了解以下几点注意事项！
误区一：简单消炎大多数患者在出现疼痛的时候，第一想到的就是是不是发炎了。其实并没有摸清楚发病原因，直接盲目的服用一些消炎药物，但是这些药物并不能完全消除骨关节周围软组织炎症与体内的痹毒，只能起到一时的缓解作用。
误区二：手术治疗风湿骨病切记不到最后关头不要做手术。主要是风险太大，在这去不了根，手术之后需要一大段时间修养或者直接卧床。手术的方法其实只是对风湿骨病进行器质性治疗，对风寒湿邪的二次侵袭完全起不到根治的效果。
误区三：只止痛，不治病风湿骨病在治疗的的过程中许多患者过分依赖药物，造成服用剂量越来越大最终造成脏腑器官被伤的千疮百孔，十分痛苦最终做成无法挽回的地步。许多迅速止疼药物的成分里含有毒品的成分，起到麻醉的作用，只能起到暂时的缓解，掩盖症状，并没有起到消除致病根源，服用时间长还会导致胃、肝、肾的损害。
误区四：以毒攻毒目前风湿骨病的药物泛滥，有些商家缺少对患者的考虑，市场上很多治疗风湿骨病的产品采用“以毒攻毒”的方法清除痹毒和炎症。这样极易损伤胃、肝、肾等脏腑器官，最可怕的是严重者甚至可能导致患者瘫痪、死亡！而且这类产品，要么止痛不祛毒，要么祛毒伤肝肾。希望广大患者在治疗的过程中谨慎用药。
误区五：疼了才治疗，不疼就不治目前对大多数风湿骨病患者而言都走不出“疼痛——简单治疗（不正确治疗）——不疼——停止治疗——再疼痛——再治疗”这样的恶性循环怪圈。其实，致使他们陷入这种误区的关键因素是对治疗目标的不明确或还有就是药物使用不当。他们把止痛当成了治疗的关键，而治愈风湿骨病的最终目的是通经活络、活血化瘀、改善血液循环、增强血氧供应，将体内寒湿逼出体外。
误区六：风湿病只有老年人才会得随着社会发展速度不断加快，风湿骨病也不在局限于老年人，希望大家在日常生活中多注意下个人生活习惯，注意保暖。让风湿、类风湿性关节炎；颈椎病（颈椎管狭窄、颈椎增生及脖子僵、麻、痛等综合症）；肩周炎，（网球肘、腱鞘炎、滑膜炎、滑囊炎）等疾病远离我们。
误区七：潮湿的地方就会得风湿风湿病复杂多样，既交叉又独立。寒冷和潮湿等只是风湿病的诱发因素，其本质在于免疫系统功能异常，导致包括关节在内的全身多脏器受损。寒冷和潮湿容易引起感冒、气管炎、鼻炎、中耳炎、扁桃体炎，而这些疾病容易诱发风湿病，导致风湿性关节炎发作或加重。因此，风湿病患者在接受治疗的同时，也应重视避免寒冷、潮湿等诱因。
薇薇朵合水张氏筋骨疼痛保健贴
病症不同，康复周期不同。
（1）老腰突：椎骨变形，增生骨刺，压迫神经，腰眼针扎似的疼、弯不下腰、直不起来、不敢扭腰、不敢抬腿、翻不了身、下不了床、行动困难，一个周期可明显改善。
（2）颈椎病：骨剌压迫神经，造成脖子疼、头晕、头疼、恶心、手指发麻、一扭脖子喀喀响，3-15天疼痛缓解。
（3）肩周炎：肩膀沉重、疼痛、双手举不过头顶、难以梳头、穿衣服困难，3-30天疼痛缓解。
（4）风湿、类风湿性关节炎：红、肿、热、痛、手足等多关节畸形、晨僵、怕凉、怕风、类风湿结节等，3-30天缓解。
（5）骨质增生：各部位骨刺反复生长，软骨受损、骨摩擦导致剧烈疼痛，7-30天缓解。
（6）坐骨神经痛：站不住、坐不下、马尾疼痛、臀部沿大腿外侧放射性疼痛、大小便失禁，3-30天缓解。
（7）老年退行性关节病变、滑囊炎：膝盖红肿、积水、疼痛，寸步难行，强直性脊柱炎、网球肘等3-30天缓解。
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